Hactl女將 百般武藝 志在成長

伴隨著社會進步和女性成長,不同工作崗位中女性的身影也愈來愈顯著。今次我們穿梭香港空運貨站(Hactl),探訪各懷絕技、百般武藝在一身的Hactl女將。 她們在不同崗位上維持貨站的運作,工餘也活得精彩——游泳、跳街舞、跑馬拉松,甚至挑戰三項鐵人比賽。每一項興趣背後,都反映她們的韌性和堅持,不為名次勝負,志在自己每一步的成長

三項鐵人Cherry:不可以讓恐懼打敗自己

參加三項鐵人比賽多次,Hactl運營部顧客服務主管何詠恩(Cherry)最記得的是一次半途而廢的賽事。游泳是三項鐵人的第一環,Cherry跟一眾選手於香港南灣作賽。開始不久,她在茫茫大海中突然莫名其妙地感到非常驚慌,忍不住抓著救生艇,最後被迫退出比賽。

「那時是我剛剛開始玩三項鐵人。上岸後我一直哭,罵自己為何這麼容易放棄,也告訴自己不可以讓恐懼打敗自己。後來的所有比賽,我都沒有放棄過。」Cherry眼神堅定地說。

Cherry加入貨站近十年,她個性堅強有韌性,也喜歡嘗試新事物。自從2006年接觸跑步以來,她在工餘時間不斷挑戰馬拉松、三項鐵人等十分需要耐力及體力的運動,曾經一舉奪下本地三項鐵人賽事女子組的冠軍寶座。

回想最初,三項鐵人對Cherry來說幾近是不可能的任務。雖然跑步上她頗有天份,練習跑步約兩年後,於2007年已成功挑戰超過42公里的全馬(全程馬拉松),不過由於小時候曾經溺水,她對游泳充滿恐懼。

為了挑戰三項鐵人,她30多歲時下決心學游泳,幸運地遇上一位好教練,她先在腳能碰地的泳池學會了游泳基本技巧,再挑戰水深過頭的標準泳池,最後跟教練一起挑戰大海。Cherry回想道:「第一次游出大海的時候,我才發現原來從浮台望回沙灘,景色是這麼美。」2012年,她首次挑戰三項鐵人賽事。

Cherry說,數年間從馬拉松到三項鐵人,丈夫和朋友們都稱她「骨骼精奇」,但她說其實最重要的是信念和毅力。「要不斷勇於嘗試,離開舒適區,同時要相信自己。」

Cherry和丈夫也是透過三項鐵人比賽認識的,兩人都是運動愛好者,平日一起訓練跑步、單車和游泳,就連結婚的禮服,也是三項鐵人比賽的戰衣。她說,剛於今年四月挑戰完倫敦馬拉松,年底將再出戰芝加哥全馬賽事。屆時,世界馬拉松大滿貫包括東京、紐約、芝加哥、波士頓、柏林及倫敦的六站賽事,只剩下波士頓一站。

要不斷勇於嘗試,離開舒適區,同時要相信自己。

舞者Chloe:一上舞台,我就不怕醜

90後林遨澄(Chloe)是職場新人,成為Hactl旗下香港空運服務有限公司(Hacis)貨運見習員快將一年,每日穿梭超級一號貨站和位於赤柱的家,她笑言不覺累:「放工之後就戴上耳機聽音樂,一邊在腦中想像怎麼跳舞、排舞,兩小時的車程很快過去。」

和許多小朋友一樣,Chloe小時候被父母安排學習舞蹈。最初在幼稚園學的是芭蕾舞,但到了小學五年級,她初接觸到街舞,很快就「墜入愛河」。「Hip-hop(嘻哈舞)、Jazz-funk(爵士放克舞)和韓國K-pop舞我都喜歡。街舞有更多變化亦更隨性,讓我可以自由表達自己。」

中一開始,她加入學校啦啦隊舞蹈團,經常參加校際比賽,後來更參與排舞。投入訓練,她才發覺舞蹈並非只是一個人的自由發揮。在街舞中,20多人一起排練,有人學得快,有人學得慢,要互相遷就,同時也要根據大家的高度來調整隊形。這個過程讓Chloe領悟團隊精神的重要,快速成長。

「不要以為只有你自己一個叻,台上的每個人都有自己的優點,互補不足,才能一起成就一個舞台。」Chloe說。

對於女兒的興趣,Chloe父母以前不甚理解,不明白她為何要花那麼多時間訓練,也擔心影響了學業。直到Chloe在大專一年級時,迎來舞蹈社的周年表演,父母來到台下觀看。Chloe那次決心挑戰自己,一連跳了四組舞,筋疲力盡地走下舞台後,見到父親在會場的留言版給她留言:「見到你們的付出,辛苦了。」

對Chloe而言,舞蹈讓她蛻變。如今她投入工作,少了時間練舞,但也慶幸能把過往從舞蹈中領悟到的,融入工作。舞蹈教會她的,是自信地呈現自己:「我從小比較怕醜,但一上到舞台我就不怕醜,因為我覺得自己跳舞的時候好靚,我想分享自己這一面給他人看。」

台上的每個人都有自己的優點,互補不足,才能一起成就一個舞台。

泳將Rosa:向著終點,爆發!

方嘉琪(Rosa)是Hactl財務部助理經理。工作繁忙,每次趕「死線」的時候,她都聚精會神,全力加速。「眼睛只盯著螢光幕及文件,一直做一直做,成功就在前面。游水也是這樣,唯一目標就是向著終點,爆發!」Rosa笑著說。

Rosa是游泳健將,更考獲游泳教練證書,大學時兼職做游泳教練,教小朋友游泳。自小進行游泳訓練,Rosa說游泳塑造了她的性格,讓她受益匪淺。

自小學一年班初學游泳,Rosa很快被發現於這方面頗有天賦。她加入泳會,專攻自由式和背泳。每星期一至五,每日放學後都要進行訓練至少兩小時,再回家做功課,就這樣堅持了十多年,其間多次在校際和泳會比賽中獲獎。

Rosa說,游泳相對球類運動而言是一種「孤獨」的運動,雖然也有接力賽,但大多數時間都在獨自訓練:拉筋、體能訓練、水中操練,周而復始,讓每一塊肌肉都記住在水中爆發的感覺,並且配合呼吸的節奏。相較男生,女生因為柔軟度和體型,一般在水中阻力較小,但每個月的生理周期又帶來許多挑戰。

「生理期的來臨,往往是最阻礙訓練進度。對運動員來說,會盡量避免暫停訓練,停一個星期之後,一切好似要從頭來過。」Rosa回憶說,但她真的很喜歡在水中的感覺,因此多年來一直堅持,「做自己享受的事情,不覺得累。」

或許是習慣了多年獨自訓練和拼搏,Rosa個性獨立,有主見。放假時她不時獨自去旅行,與丈夫各自精彩,享受一個人的時光。無論工作多忙,她每周還會抽時間去游泳,「至少一小時不停游,讓自己完全放空,只想著如何衝刺,到達終點,特別減壓。」

至少一小時不停游,讓自己完全放空,只想著如何衝刺,到達終點,特別減壓。